کتاب هوش هیجانی اثر دانیل گلمن به همراه قسمتی از کتاب

کتاب هوش هیجانی

کتاب هوش هیجانی اثر دانیل گلمن به همراه قسمتی از کتاب

کتاب هوش هیجانی اثر دانیل گلمن

دانیل گلمن (Daniel Goleman)، برپایهٔ پژوهش و بررسی پیشگامانه و جدید از عملکرد مغز و رفتارهای انسانی، عوامل مؤثر بر عملکرد کاملا ناموفق افراد دارای ضریب هوشی بالا و عملکرد بسیار موفق افراد دارای ضریب هوشی متوسط را نشان می‌دهد. این عوامل، که شامل خودآگاهی، انضباط شخصی، و هم‌دردی است،

 

به نوع ویژه‌ای ذکاوت وابسته است که او به آن هوش هیجانی می‌گوید.

با وجود این‌که دوران کودکی نقشی مهم و حیاتی در شکل‌گیری و تکوین این قابلیت دارد اما هوش هیجانی مقوله‌ای فطری نیست

و در زمان تولد انسان شکل نمی‌گیرد. بلکه می‌تواند در طول دوران بزرگسالی ما پرورش یافته و تقویت شود و تأثیرات مثبت مستقیمی برای تندرستی، روابط و کار حرفه‌ای ما داشته باشد.

 

 

 

This is box title

مهم‌ترین علت ناتوانی و مشکلات نوجوانان، بیماری ذهنی است.

یک‌سوم از نوجوانان نشانه‌های افسردگی (شدید یا خفیف) از خود نشان می‌دهند،

درحالی‌که در دختران بالغ این رقم به دو سوم افزایش می‌یابد.

همچنین موارد بی‌نظمی در تغذیه دختران نوجوان به اوج خود رسیده است.

بالاخره باید بگوییم چنانچه اوضاع و احوال به همین منوال پیش برود و تغییری اساسی ایجاد نشود،

دورنمای بچه‌های امروزی از لحاظ تشکیل خانوادهٔ پایدار و پربار، نسل به نسل ملال‌آورتر می‌شود.

همان‌طور که در فصل نهم خواندیم درحالی‌که در دههٔ 1970 و 1980 نرخ طلاق حدود پنجاه درصد بود، با آغاز دههٔ 1990 در زوج‌های تازه ازدواج کرده به دو سوم رسید.

 

فهرست مطالب

بخش اول: مغز هیجانی
فصل اول: هیجان‌ها به چه کار می‌آیند؟
زمانی‌که احساسات تند و هیجان‌ها عقل و منطق را در‌هم می‌شکند
مغز ما چگونه رشد کرده است؟
فصل دوم: کالبد شناسی‌ گروگان‌گیری هیجانی
جایگاه همه‌ی هیجان‌ها
تلگراف عصبی
نگهبان احساسی و هیجانی
متخصص حافظه‌ی احساسی و هیجانی
هشدارهای عصبی تاریخ‌ مصرف گذشته
زمانی‌که هیجانات سریع و درهم و برهم می‌شوند

و…

 

دیدگاه‌ها 0

*
*